9ème Journée Nationale de la Marche Nordique
Organisée par le Doubs Sud Athlétisme.
Il s’agit de la plus grande opération découverte de la discipline, organisée partout en France par la Fédération Française d’Athlétisme.
Cette opération découverte est ouverte à tous, débutants ou pratiquants. L’ambition : faire découvrir le plaisir d’une activité sportive complète et bénéfique pour la santé pour un événement sportif et convivial.
Programme de la journée :
- 8h45-9h00 Accueil des participants + café d’accueil.
- 9h00-9h15 Échauffement collectif
- 9h15-10h15 Initiation à l’activité et animations techniques.
- 10h15 Départ pour les différentes marches, prévoir de l’eau (sac à dos ou gourde).
- marche découverte de 3,5 km sur le site de la Malcombe, puis test 6 minutes de marche nordique.
- marche tranquille de 5,5 km en direction du fort de Rosemont.
- marche sportive de 7,5 km en direction du fort de Planoise.
- A l’arrivée de chacun des parcours, étirements collectifs.
- 9h00-13h00 Renseignement sur la marche nordique et la section pendant la manifestation.
- 12h30-13h00 Le verre de l’amitié sera proposé aux participants, prévoir son écocup.
Infos pratiques :
Le 7 octobre de 9h à 13h
Les licenciés actuels du DOUBS SUD ATHLETISME sont d’ailleurs invités à convier leurs proches.
