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mardi 10 juillet 2018

Initiation au Qi Gong

mardi 10 juillet 2018 - jeudi 30 août 2018
Citadelle, 99, rue des Fusillés
Besançon, 25000 France
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7€

3 séances par semaine : du mardi au jeudi - Parc Saint-Etienne, Citadelle  Cette année, pour la première fois, la Citadelle de Besançon propose aux visiteurs et aux Bisontins une expérience unique : pratiquer le Qi Gong dans un site inscrit au Patrimoine mondial de l’Unesco. Dispensés du mardi au jeudi, les cours sont animés par Maximilien Royo, fondateur du Renouveau, un centre de Qi Gong et de Tai chi chuan à…

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samedi 1 septembre 2018

stage de découverte : le Garuda

samedi 1 septembre 2018 à 15 : 00 - 17 : 00
Atelier Fontaine Argent, 35 Avenue Fontaine Argent
Besançon, 25000 France
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Nouvelle activité de remise en forme : le Garuda Cette nouvelle discipline inspirée du Pilates, de la Danse, du Yoga et du Tai-chi se pratique au sol ou debout, et avec petit matériel (brique, chaise, foamroller et barre). Les séances alliant un travail dynamique, fluide, rythmé et mental augmentent la force, la souplesse, la coordination et l'endurance. Chaque exercice est une prise de conscience du moment présent. Du fait de son…

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Découverte : Qi gong, Taichi quan

vendredi 21 septembre 2018 - samedi 22 septembre 2018
Espaces d’arts et de mouvements, 7 rue du Château Rose
Besançon, 25000 France
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Cours découverte > Vendredi 21 septembre de 18 h 30 à 20 h 00 > Samedi 22 septembre de 15 h 00 à 16 h 30 Démonstration, explications, participation interactive. http://www.taichi-hervegerard.com/

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Atout Trail

samedi 22 septembre 2018 à 14 : 00 - 16 : 00
Parking de la Rodia, 4 avenue de Chardonnet
Besançon, 25000 France
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10€

Trail des Forts Connue des spécialistes de l’activité pour son Trail des Forts, Besançon regorge de petits chemins, de sentiers, de dénivelés négatifs et positifs. Ces itinéraires mettront à l’épreuve vos capacités cardio-respiratoires, vos muscles mais aussi vous permettront de profiter pleinement de la beauté de chaque coin de la Boucle dans lesquels nous évoluerons. Destiné à des personnes pratiquant la course à pied de manière occasionnelle ou régulière, vous…

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1ère édition de « Tout Besançon Bouge »

dimanche 23 septembre 2018 à 9 : 30 - 17 : 30
Chamars, Allée Cavalière de Chamars
Besançon, 25000 France Métropolitaine
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Gratuit

Après l’obtention de l’organisation en France de Jeux Olympiques et Paralympiques de 2024, le Ministère des Sports propose «La fête du sport» ! Cette grande fête nationale et populaire, se tiendra chaque année jusqu’aux jeux, en Métropole et en Outre-Mer. La première édition se tiendra du 21 au 23 septembre 2018. C’est dans cet esprit que la Ville de Besançon, en partenariat avec l’Office Municipal du Sport, le Comité Régional…

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Journée Portes Ouvertes : association Union Comtoise de Yoga

samedi 29 septembre 2018 à 10 : 00 - 17 : 00
Association Union Comtoise de Yoga, 14 rue Violet
Besançon, 25000 France
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Maison sport & bien-être : 5e journée CP

samedi 29 septembre 2018 à 14 : 00
CPO Maison sport & bien-être, 21 rue de la mouillère
Besançon, 25000 France
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Venez tester les massages du sportifs et découvrir ou redécouvrir les mouvements basiques de musculation (placement, posture, techniques d’exécution, progression...). > Le soir, nous accueillerons  Francine Koeller  durant le vernissage de son exposition à 18 h. Ventes flash durant cette journée, sur le coaching sportif et le massage du sportif. > Coaching 40€ au lieu de 50€ > Massage du sportif 45 Min à 40€ au lieu de 50€ > 60 Min…

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samedi 13 octobre 2018

Atout Trail

samedi 13 octobre 2018 à 14 : 00 - 16 : 00
Parking de la Rodia, 4 avenue de Chardonnet
Besançon, 25000 France
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10€

Trail des Forts Connue des spécialistes de l’activité pour son Trail des Forts, Besançon regorge de petits chemins, de sentiers, de dénivelés négatifs et positifs. Ces itinéraires mettront à l’épreuve vos capacités cardio-respiratoires, vos muscles mais aussi vous permettront de profiter pleinement de la beauté de chaque coin de la Boucle dans lesquels nous évoluerons. Destiné à des personnes pratiquant la course à pied de manière occasionnelle ou régulière, vous…

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La verticale de Chaudanne

samedi 13 octobre 2018 à 15 : 00 - 18 : 30
Fort de Chaudanne, Besançon, 25000 France + Google Map

Pour cette 3ème édition, 2 parrains exceptionnels qui prendront le départ : Thibaut Baronian et Sangé Sherpa ! https://www.facebook.com/VerticaleChaudanneBesancon/

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Randonnée Nordique

samedi 20 octobre 2018 à 14 : 00 - 16 : 30
Parking de la Rodia, 4 avenue de Chardonnet
Besançon, 25000 France
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10€

Vous voulez pratiquer une activité simple, agréable et ludique? Venez essayer la marche nordique. Cette activité créée et popularisée dans les pays scandinaves, vous est proposée à Besançon. Il s’agit d’une activité progressive, complète, qui sollicite 90 % des muscles du corps, favorise le redressement du tronc et améliore le tonus de vos muscles posturaux. Cette activité vous permettra de vous dynamiser sans prise de tête, au contact de la nature…

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stage de découverte : le Garuda

samedi 20 octobre 2018 à 15 : 00 - 17 : 00
Atelier Fontaine Argent, 35 Avenue Fontaine Argent
Besançon, 25000 France
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Nouvelle activité de remise en forme : le Garuda Cette nouvelle discipline inspirée du Pilates, de la Danse, du Yoga et du Tai-chi se pratique au sol ou debout, et avec petit matériel (brique, chaise, foamroller et barre). Les séances alliant un travail dynamique, fluide, rythmé et mental augmentent la force, la souplesse, la coordination et l'endurance. Chaque exercice est une prise de conscience du moment présent. Du fait de son…

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Match de football Habitants de Planoise – Services publics

samedi 27 octobre 2018
La Malcombe, avenue François Mitterrand
Besançon, 25000 France
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Gratuit

Prenez part à cet événement inédit à Besançon, gratuit et ouvert à tous ! Pour la première fois à Besançon, un match de football amical et fraternel va opposer deux équipes locales : un collectif d’habitants du quartier de Planoise emmenés par le club Besançon-Châteaufarine face à une équipe de services publics menés par des joueurs de la Police nationale. Nous vous invitons à assister à cette après-midi sportive et…

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samedi 10 novembre 2018

Atout Trail

samedi 10 novembre 2018 à 14 : 00 - 16 : 00
Parking de la Rodia, 4 avenue de Chardonnet
Besançon, 25000 France
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10€

Trail des Forts Connue des spécialistes de l’activité pour son Trail des Forts, Besançon regorge de petits chemins, de sentiers, de dénivelés négatifs et positifs. Ces itinéraires mettront à l’épreuve vos capacités cardio-respiratoires, vos muscles mais aussi vous permettront de profiter pleinement de la beauté de chaque coin de la Boucle dans lesquels nous évoluerons. Destiné à des personnes pratiquant la course à pied de manière occasionnelle ou régulière, vous…

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Trail Urbain de Besançon : 4ème édition nocturne

samedi 10 novembre 2018 à 19 : 30
Place Pasteur, Rue pasteur
Besançon, 25000 France
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La commission trail du Club Alpin de Besançon organise la 4ème édition nocturne du Trail urbain de Besançon (TUB) en partenariat avec la ville de Besançon, le samedi 10 novembre 2018 en soirée. Deux parcours  non chronométrés de 9 et 15 km sont proposés pour cette 4ème édition de notre trail solidaire. > Départ : 19h30 pour le 15km (Place Pasteur) > 20h00 pour le 9km (Place Pasteur) Les parcours emmèneront les…

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Randonnée Nordique

samedi 17 novembre 2018 à 14 : 00 - 16 : 30
La Malcombe, avenue François Mitterrand
Besançon, 25000 France
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10€

Vous voulez pratiquer une activité simple, agréable et ludique? Venez essayer la marche nordique. Cette activité créée et popularisée dans les pays scandinaves, vous est proposée à Besançon. Il s’agit d’une activité progressive, complète, qui sollicite 90 % des muscles du corps, favorise le redressement du tronc et améliore le tonus de vos muscles posturaux. Cette activité vous permettra de vous dynamiser sans prise de tête, au contact de la nature…

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Atelier / Hip-Hop : Lobby

samedi 24 novembre 2018 à 14 : 00 - 18 : 00
Théâtre Ledoux, 49 Rue Megevand
Besançon, 25000 France
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10€ à 15€

Encadré par un danseur du spectacle Lobby, de la Compagnie Tie Break, le stage hip-hop est ouvert aux amateurs et se déroulera au Théâtre Ledoux le samedi 24 novembre, de 14h à 18h. L'atelier est également accessible au public sourd, malentendant et entendant, un traducteur Langue des signes française - LSF sera présent. > Sur inscription, limité à 15 participants. > Tarif : 15€ / 10€* (*tarif spécial)

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samedi 1 décembre 2018

Atout Trail

samedi 1 décembre 2018 à 14 : 00 - 16 : 00
Parking de la Rodia, 4 avenue de Chardonnet
Besançon, 25000 France
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10€

Trail des Forts Connue des spécialistes de l’activité pour son Trail des Forts, Besançon regorge de petits chemins, de sentiers, de dénivelés négatifs et positifs. Ces itinéraires mettront à l’épreuve vos capacités cardio-respiratoires, vos muscles mais aussi vous permettront de profiter pleinement de la beauté de chaque coin de la Boucle dans lesquels nous évoluerons. Destiné à des personnes pratiquant la course à pied de manière occasionnelle ou régulière, vous…

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stage de découverte : le Garuda

samedi 1 décembre 2018 à 15 : 00 - 17 : 00
Atelier Fontaine Argent, 35 Avenue Fontaine Argent
Besançon, 25000 France
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Nouvelle activité de remise en forme : le Garuda Cette nouvelle discipline inspirée du Pilates, de la Danse, du Yoga et du Tai-chi se pratique au sol ou debout, et avec petit matériel (brique, chaise, foamroller et barre). Les séances alliant un travail dynamique, fluide, rythmé et mental augmentent la force, la souplesse, la coordination et l'endurance. Chaque exercice est une prise de conscience du moment présent. Du fait de son…

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Corrida de Vauban

dimanche 2 décembre 2018 à 13 : 00
Esplanade des Droits de l’Homme, Esplanade des Droits de l'Homme, 2 rue Mégevand
Besançon, 25000 France
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L’ASPTT Besançon organise la 36è édition de la Corrida de Vauban ce dimanche 2 décembre. Cette année encore, tout le monde est invité à venir participer à cette belle manifestation sportive, qui s’adresse à tous les publics, même les enfants ont droit à leur course. Départ et arrivée Mairie de Besançon (esplanade des Droits de l'Homme) 13h00 : Courses jeunes né(e)s entre 2008 et 2012 (1 km). Récompenses à 13h30 13h15…

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Stage de yoga

samedi 8 décembre 2018 - dimanche 9 décembre 2018
Salle la Saint-Claude, 37, rue Francis Clerc
Besançon, 25000 France
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Animé par Elisabeth ALIXANT et David LOUIS. Thème du stage : « HATHA YOGA selon l’enseignement de Kaivalyadhama »      

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