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Initiation au Qi Gong

mardi 10 juillet 2018 - jeudi 30 août 2018

7€

3 séances par semaine : du mardi au jeudi – Parc Saint-Etienne, Citadelle

 Cette année, pour la première fois, la Citadelle de Besançon propose aux visiteurs et aux Bisontins une expérience unique : pratiquer le Qi Gong dans un site inscrit au Patrimoine mondial de l’Unesco.

Dispensés du mardi au jeudi, les cours sont animés par Maximilien Royo, fondateur du Renouveau, un centre de Qi Gong et de Tai chi chuan à Besançon et Jean-Marie Colas. Accessible à tous, cette gymnastique d’entretien est basée sur des exercices inspirés des animaux et de leur aisance à se mouvoir. Les bienfaits du Qi-Gong sont nombreux : soulagement musculaire, vitalité et amplitude articulaire, fortification de l’ossature et des tendons, développement de l’énergie vitale.

Un nouveau rendez-vous à ne pas manquer pour être en pleine forme tout l’été !

 

> Mardi et jeudi de 9 h à 10 h 30 ; mercredi de 17 h à 18 h 30 – Durée : 1 h 30.

> Sur réservation au 03.81.87.83.33 (du lundi au vendredi de 9 h à 17 h) ou par mail à contact@citadelle.besancon.fr

> Tarif unique : 7 € / personne.

> A partir de 12 ans.

> Cours limités à 12 inscrits.

> Annulation en cas d’intempéries ou de manque d’inscrits (5 personnes au minimum).

 

Détails

Début :
mardi 10 juillet 2018
Fin :
jeudi 30 août 2018
Prix :
7€
Catégories d’Évènement:
, ,
Étiquettes Évènement :
, ,

Lieu

Citadelle
99, rue des Fusillés
Besançon, 25000 France
+ Google Map
Téléphone :
03 81 87 83 33
Site Web :
www.citadelle.com